MENU
Všechny podcasty
Poslouchej mě
65 epizod

Poslouchej mě

Poslouchej mě! je nový podcast Hitrádia, ve kterém si spisovatelka a psycholožka  Iva Hadj Moussa povídá s předními experty na dětskou duši a hledá s nimi cesty, jak je zbavit trápení a psychických obtíží. 

EPIZODY
Jak se neztratit ve světě bez příběhů
5. května 2025

Jak se neztratit ve světě bez příběhů

Rozhovor, který otevře oči, srdce i dětskou představivost. Herečka, režisérka a ředitelka Divadla Kampa Iveta Dušková mluví s Ivou Hadj Moussa o tom, proč jsou příběhy důležitější než kdy dřív – nejen pro děti, ale i pro dospělé. Jak nás formuje pohádka? Co děti učí příroda? A proč dnes často chybí obyčejný dotek, pohyb a dobrodružství? 

30 minut
Trénink dětské paměti
28. dubna 2025

Trénink dětské paměti

Michaela Karsten, mnohonásobná mistryně světa v paměťovém sportu, lékařka a mentální trenérka, přináší rodičům praktické rady, jak v dnešní uspěchané době rozvíjet paměť a soustředění u dětí. Iva Hadj Moussa otevírá téma: Proč je důležité budovat silné návyky už od malička? A jak správná práce s pamětí ovlivňuje celý život dítěte?

43 minut
Školní zralost a odklady: Kdy čekat s nástupem do školy?
22. dubna 2025

Školní zralost a odklady: Kdy čekat s nástupem do školy?

Co by mělo dítě zvládat před nástupem do školy? A je odklad školní docházky vždy tím nejlepším řešením? V dalším setkání se speciální pedagožkou Marinou Šimanovou rozebírá Iva Hadj Moussa školní zralost, roli rodičů, asistentů pedagoga i vliv technologií v rukou předškoláků.

34 minut
Klimatický smutek: Téma, o kterém se (ne)mluví
14. dubna 2025

Klimatický smutek: Téma, o kterém se (ne)mluví

Moderátorka Iva Hadj Moussa si povídá s novinářkou a terapeutkou ve výcviku Jitkou Holasovou o klimatickém žalu – emocích, které v nás vyvolává změna klimatu a stav světa kolem nás. Co s těmito pocity dělat? Jak o nich mluvit s dětmi? A proč není klimatický smutek jen problém „pár přecitlivělých“?

31 minut
Pohyb jako terapie
7. dubna 2025

Pohyb jako terapie

Silná, citlivá a inspirativní epizoda o tom, že pohyb může být cestou k uzdravení. Pohybový terapeut Radek Laci v otevřeném rozhovoru s Ivou Hadj Moussa mluví o tom, jak se do těla ukládá bolest, trauma i životní zkušenosti. Vrací se do svého dětství v dětském domově, pěstounské péče i k vnitřní samotě, kterou prožíval. Proč podle něj tělo funguje jako dům? A co se stane, když se o něj přestaneme starat?

37 minut
Trauma z dětství a jeho dopady v dospělosti
31. března 2025

Trauma z dětství a jeho dopady v dospělosti

Jak ovlivňuje dětství to, jací jsme v dospělosti? Trauma nemusí být viditelné ani extrémní. Často působí nenápadně, ale zároveň zásadně formuje naše vztahy, rodičovství i zdraví. Moderátorka Iva Hadj Moussa v rozhovoru s psychologem Jaroslavem Chýlem rozebírá vývojové trauma, jeho projevy i možnosti uzdravení. Jak předcházet mezigeneračnímu traumatu? To se dozvíte v rozhovoru.

30 minut
Jak řešit problémy ve škole s rodiči a učiteli
24. března 2025

Jak řešit problémy ve škole s rodiči a učiteli

V této epizodě Iva Hadj Moussa mluví s Miroslavou Vokounovou Krepčíkovou, specialistkou na speciální pedagogiku a etopedii, o řešení konfliktů mezi dětmi, učiteli a rodiči ve školním prostředí. Jak rozpoznat signály, že dítě čelí šikaně nebo jiným obtížím ve škole? Kdy včas zasáhnout? Miroslava sdílí své cenné zkušenosti a konkrétní rady, jak podpořit děti i rodiče při řešení těchto výzev.

40 minut
Vysoce citlivé děti: Jak porozumět jejich emocím?
17. března 2025

Vysoce citlivé děti: Jak porozumět jejich emocím?

V tomto dílu se Iva Hadj Moussa baví s Anetou Pavlovou o vysoce citlivých dětech. Jak je rozpoznat, jak s nimi pracovat a co je pro ně důležité? Dozvíte se, jak podpořit jejich emoce, jak jim pomoci najít rovnováhu a proč je vysoká citlivost vlastně darem. Poslechněte si inspirativní rozhovor pro rodiče i pedagogy.

32 minut
Vliv hormonů na vývoj dětí a dospívajících
10. března 2025

Vliv hormonů na vývoj dětí a dospívajících

Iva Hadj Moussa v rozhovoru s doktorem Peterem Hajdukem rozebírá, jak důležitá je hormonální rovnováha u dětí a dospívajících. Jak vlastně hormony ovlivňují tělesný a psychický vývoj? Proč je hormonální rovnováha tak klíčová? Jaké faktory jako genetika, prostředí a životní styl mají na hormony vliv? Odpovědi na tyto otázky a mnohem víc se dozvíte v rozhovoru. 

39 minut
Perinatální duševní zdraví
3. března 2025

Perinatální duševní zdraví

V nové epizodě Iva Hadj Moussa diskutuje s doktorem Antonínem Šebelou, odborníkem na perinatální duševní zdraví, o vlivu psychické pohody rodičů na období těhotenství a první roky života dítěte. Jaké změny v psychice ženy probíhají během těhotenství a po porodu? A jaké faktory mohou přispět k rozvoji poporodních depresí nebo úzkostí? Poslechněte si, proč je včasné rozpoznání problémů a péče o duševní zdraví rodičů tak důležité.

35 minut
Dospívání a hledání vlastní identity
24. února 2025

Dospívání a hledání vlastní identity

V dnešním díle se Iva Hadj Moussa baví s Pavlou Kouckou, psycholožkou a psychoterapeutkou o jednom z nejnáročnějších období v životě – dospívání. Jak se rodiče vyrovnávají s dospívajícími dětmi, které hledají svou identitu? Pavla sdílí postřehy o tom, jak zvládat drzost v dospívání. Vysvětluje také, proč je důležité dát dětem prostor. Poslechněte si rozhovor, který vám přinese nejen cenné rady, ale i novou perspektivu na dospívající generaci.

34 minut
Jak nás příběhy formují od dětství
17. února 2025

Jak nás příběhy formují od dětství

V této epizodě si Iva Hadj Moussa povídá s Reném Nekudou – lektorem tvůrčího psaní, spisovatelem a editorem, jehož knihy byly přeloženy do osmi jazyků včetně korejštiny. Společně rozebírají skrytou sílu příběhů, jejich důležitost a to, jak je správně vyprávět. Ovlivňují příběhy naše chování? A existují univerzální vzorce vyprávění? Poslechněte si rozhovor a zjistěte, jak mohou příběhy formovat nejen naše životy, ale i společnost.

33 minut
Jak přistupovat k introvertním dětem?
10. února 2025

Jak přistupovat k introvertním dětem?

Moderátorka Iva Hadj Moussa se v této epizodě věnuje tématu citlivých a introvertních dětí. S Lenkou Blažejovou, autorkou knih Cíťa: Proč svět nutně potřebuje citlivé introvert(k)y a Máma s tátou už nejsou spolu, probírá, proč je dětství pro citlivé lidi často nejnáročnějším obdobím? A jak je s dětmi důležité mluvit o rozvodu? To a mnohem více se dozvíte v dnešní epizodě. 

28 minut
Jaký vliv mají rodiče na emoční inteligenci dětí?
3. února 2025

Jaký vliv mají rodiče na emoční inteligenci dětí?

V nové epizodě podcastu Poslouchej mě se Iva Hadj Moussa setkává s Jitkou Ševčíkovou, odbornicí na emoční inteligenci dětí. Ta se skládá z klíčových stavebních kamenů, mezi ktré patří sebepoznání a seberegulace. Jak mohou rodiče dětem pomoci tyto dovednosti rozvíjet? Proč jsou projevy vzteku u dětí tak důležité? Také se zaměříme na roli napodobování chování rodičů a na to, proč je období před pubertou klíčové pro jejich rozvoj.

33 minut
Proč je důležité dětem číst příběhy?
27. ledna 2025

Proč je důležité dětem číst příběhy?

Moderátorka Iva Hadj Moussa spolu s Tomášem Klusem přivítali autorku dětských knih Kristinu Hummelovou, která sdílí své zkušenosti s pohádkami, prací s dětmi a meditací. Kristýna vypráví o svých programech pro děti v mateřských školkách, kde pomocí příběhů, jógy a mindfulness učí děti, jak se propojit se svými emocemi a najít vnitřní klid. Diskutuje o významu pohádek v dětském životě, jak pomáhají rozvíjet fantazii, empatii a schopnost zvládat obtížné situace. Epizoda také zdůrazňuje, jak důležité je, aby rodiče věnovali dětem svůj čas a pozornost.

31 minut
PODCAST

Internetová Hitrádia

LIVE
Osmdesátka
Respectable
MEL & KIM
Respectable - MEL & KIM
LIVE
Devadesátka
True Colors
PHIL COLLINS
True Colors - PHIL COLLINS
LIVE
Milénium
Valerie
MARK RONSON & AMY WINEHOUSE
Valerie - MARK RONSON & AMY WINEHOUSE
LIVE
Desítka
Centuries
FALL OUT BOY
Centuries - FALL OUT BOY
LIVE
Zóna lásky
When We Dance
STING
When We Dance - STING
LIVE
PopRock
Mulder And Scully
CATATONIA
Mulder And Scully - CATATONIA
Copyright © 2025 MEDIA MARKETING SERVICES a.s., All Rights Reserved.